Krankenkassen-zertifizierte

Yoga-Kurse

Herzberg am Harz

Aktuelle Termine

Präventionskurse: Hatha Yoga

Kurs 1: 05.10.2026 bis 23.11.2026 (montags), 16:30 - 18:00 (ausgebucht)
Kurs 2: 06.10.2026 - 24.11.2026 (dienstags), 19:00 - 20:30 (ausgebucht)
Kurs 3: 07.10.2026 - 25.11.2026 (mittwochs), 19:00 - 20:30 (ausgebucht)
Dauer: je Kurs 8 Termine
Ort: Hauptstr. 42a, Herzberg am Harz
Preis: 132 €
Bis zu 100% Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Für Anfänger:innen und alle Level geeignet
Präventionskurse: Yin Yoga

Kurs 1: 05.10.2026 bis 23.11.2026 (montags), 19:00 - 20:30 (ausgebucht)
Kurs 2: 06.10.2026 - 24.11.2026 (dienstags), 16:30 - 18:00 (ausgebucht)
Kurs 3: 07.10.2026 - 25.11.2026 (mittwochs), 16:30 - 18:00 (ausgebucht)
Dauer: je Kurs 8 Termine
Ort: Hauptstr. 42a, Herzberg am Harz
Preis: 132 €
Bis zu 100% Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Für Anfänger:innen und alle Level geeignet
Kakao & Klang Weihnachtsspecial

Das erwartet dich:
☕️ Ankommen mit zeremoniellem Rohkakao
Ein warmer Kakao, ein ruhiger Einstieg und Zeit, den Alltag hinter dir zu lassen.
🤎 Geführte Herzmeditation
Mit Impulsen zu Selbstliebe, Vertrauen und Verbundenheit.
✨ Restorative Yin Yoga & Klangbad
Sanft unterstützte Yin-Haltungen, begleitet von harmonischen Klängen.
🕯️ Licht & Duft
Kerzenschein, fließende Aurora-Lichter und ausgewählte ätherische Öle schaffen eine ganz besondere Atmosphäre.
09. Dezember (nur noch 1 Platz frei)
10. Dezember (ausgebucht – Warteliste)
18:00 bis 20:30 Uhr
📍 Herzberg am Harz
65€ pro Person
Kleiner Kreis – maximal 6 Personen

Zur Anmeldung

Verspannte Schultern. Laute Gedanken. Alltagsstress.

Kommt Dir das bekannt vor?

Zeit für Yoga ist Zeit für Dich.

Übe Yoga in kleinen Gruppen mit persönlicher Anleitung und Unterstützung für alle Level

Hi, ich bin Thea.

Als zertifizierte Kursleiterin begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie, Balance und innerer Ruhe.

Mein Ansatz ist sanft, alltagstauglich und frei von Leistungsdruck: Bei mir passen sich die Yoga-Übungen Deinem Körper an – nicht umgekehrt.

Ob in regelmäßigen Kursen, Workshops oder liebevoll gestalteten Events: Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Yoga Herzberg am Harz⁠ Bad Lauterberg Osterode

- Yogalehrerin (Ausbildung über 2,5 Jahre, 725 Stunden)
- Lehrerin für Yin Yoga
- Lehrerin für Meditation und Achtsamkeit
- Ayurveda-Beraterin
- Klangtherapie-Praktikerin
- Raumhalterin für Kakaozeremonien
- Restorativ Yoga
- Sound-Meditation
- Prāṇāyāma und Breathwork
- Yoga Nidra
- Tantra
- Beckenboden und Yoga
- Yoga für Kinder