Bewegung. Atem. Ruhe.

Herzberg am Harz

Im Alltag sind wir oft im Außen.
Im Tun, im Funktionieren, im Weitergehen.

Ausgleich ist eine Rückkehr nach Innen.
Ein Moment, in dem wir spüren, wie wir sind.

Zeit für dich selbst.

In meinen Angeboten verbinden sich:

01
Yoga

02
Klang

03
Achtsamkeit

Hier darfst du ankommen.
Ohne etwas zu müssen.

Einfach sein.
Einfach üben.
Einfach atmen.

Services im Überblick

  • Hatha Yoga

    Dynamische Bewegungsfolgen und sanfte Momente der Stille.

  • Yin Yoga

    Eine langsame Praxis zum Loslassen und Regenerieren.

  • Klangbad

    Harmonisierende Klanglandschaften für tiefe Entspannung.

  • Specials

    Kakao-Rituale, Workshops und besondere Themenabende.

Ich bin Thea, Yogalehrerin und Raumhalterin für achtsame Momente aus Herzberg am Harz.

Ob in regelmäßigen Kursen, Workshops oder liebevoll gestalteten Events: Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

mehr erfahren

Teilnehmerstimmen:

  • „Sie schafft es, eine so angenehme Atmosphäre zu kreieren, dass man sich sofort wohlfühlt und völlig abschalten kann.“

  • „Einfach großartig! Nach jeder Stunde fühle ich mich sehr entspannt. Die Kakaozeremonie war auch wundervoll.“

  • „Sie ist auf meine gesundheitlichen Einschränkungen sehr gut eingegangen und hat mir immer geholfen.“

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