Ich bin Thea.

Als Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Raumhalterin für Kakaozeremonien möchte ich dir einen Ort bieten, an dem du zur Ruhe kommst, neue Kraft schöpfst und dein inneres Gleichgewicht findest.

Neugierig? Erfahre mehr über mich, meinen Weg und die Vision, die hinter meiner Arbeit steckt.

Yoga Herzberg am Harz

Meine Angebote im Überblick

  • Hatha Yoga

    Stärke Körper und Geist durch kraftvolle Übungen und achtsame Bewegungsfolgen.

  • Yin Yoga

    Tauche ein in die Welt der tiefen Entspannung und löse Verspannungen durch sanfte Dehnungen.

  • Kakaozeremonien

    Erlebe die Magie des zeremoniellen Kakaos als Herzöffner und Verbindung zu deinem Inneren.

  • Meditation

    Finde Klarheit und innere Ruhe durch angeleitete Meditationen, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen.

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Alles Wahrnehmbare erfüllt nur einen Zweck: Es ist dazu da, wahrgenommen zu werden. ✨ Kennst du das? Du stehst auf der Yogamatte und plötzlich kommen sie: Gedanken, Zweifel, vielleicht auch Widerstand. „Warum ist das heute so anstren
Hey, wie schön, dass du hier bist! ✨🫶 Ich bin Thea, Yogalehrerin, Ayurveda-Coach und Raumhalterin für Rituale – und ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Energie und innerer Stärke zu begleiten. Hier findest du
So verbesserst du ganz einfach deine Balance im Yoga🧘‍♀️ Balance ist mehr als nur eine körperliche Fähigkeit – sie spiegelt auch unsere innere Ausgeglichenheit wider. Wenn du in Balance-Haltungen wie den Tänzer (Natarajasan
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